Πώς να αυξήσετε ένα μέλος: ανεξάρτητα, χρησιμοποιώντας γιατρούς και ασκήσεις

7 Ενδέχεται 2025

Προσθέστε μερικά επιπλέον εκατοστά στο πέος είναι μια σαγηνευτική επιχείρηση για παιδιά που αντιμετώπισαν ποτέ καυστικά σχόλια και γελοιοποίηση. Ποιο μέγεθος θεωρείται φυσιολογικό και πώς να αυξήσετε το μέλος στο σπίτι και χειρουργικά, είτε είναι ρεαλιστικό να επηρεάζετε τις βιταμίνες, τα ορμονικά φάρμακα, τις αλοιφές και τις κρέμες. Ποιες ασκήσεις θα βοηθήσουν σε αυτό το οικείο ζήτημα και έτσι η αποδοτική βαρύτητα και οι αντλίες είναι τόσο αποτελεσματικές; Ακούμε τις απόψεις των γιατρών, η μέθοδος που θεωρείται η πιο αποτελεσματική και ασφαλής.

Και παρά το γεγονός ότι πάνω από το 95% των ανδρών έχουν ένα μέλος ενός κανονικού μεγέθους, είναι ανοιχτό ένα μεσαίο θέμα: κάποιοι ισχυρίζονται ότι 15 cm είναι ο κανόνας, άλλοι γελούν σε τέτοιους αριθμούς.

Οι μέσες διαστάσεις του πέους Κατά μέσο όρο, το μέγεθος του πέους βρίσκεται σε κατάσταση στύσης - από 10 έως 20 cm. Οι γιατροί λένε: Κάθε αρσενικό γεννητικό όργανο κανονικού μεγέθους είναι σε θέση να εκπληρώσει τη λειτουργία του: γονιμοποιεί και δίνει ευχαρίστηση σε μια γυναίκα.

Τα τείχη του κόλπου είναι τεντωμένα και συμπιεσμένα, προσαρμόζοντας το μέγεθος οποιουδήποτε πέους. Αλλά από την άποψη της αισθητικής και της μέγιστης ευχαρίστησης, το ερώτημα παραμένει ανοιχτό.

Μέθοδοι και μέσα αύξησης στο σπίτι Ορισμένες δημοσιεύσεις σχετικά με τις μοναδικές μεθόδους αύξησης του μέλους είναι μια κίνηση μάρκετινγκ που έχει σχεδιαστεί για να κερδίσει χρήματα σε ένα δημοφιλές αίτημα. Το Διαδίκτυο, οι εφημερίδες, η τηλεόραση, τα περιοδικά προσφέρουν διάφορες μεθόδους αύξησης του πέους. Ας καταλάβουμε ποιο από αυτά έχει πραγματικό αποτέλεσμα και που δεν έχουν καμία πιθανότητα να εργαστούμε.

Είναι δυνατόν να αυξηθεί επιτυχώς το μέλος στο σπίτι; Η επιτυχία των ενεργειών εξαρτάται από:

Χαρακτηριστικά της φυσιολογίας ενός συγκεκριμένου ατόμου, η ηλικία του: μια αξιοσημείωτη αύξηση έχει μεγάλες πιθανότητες σε νεαρή ηλικία. Η επιμονή και η ακριβής προσκόλληση στις οδηγίες - το τέντωμα των υφασμάτων απαιτεί χρόνο. Η ακολουθία - χωρίς τακτικές επιδράσεις στο ύφασμα, ανάλογα με τη μεθοδολογία, η αποτελεσματικότητα θα διαφέρει.

Δεν έχει νόημα να υπολογίζεστε σε μια διπλή αύξηση χωρίς λειτουργίες, αλλά το αποτέλεσμα 1-2 εκατοστών επιτυγχάνεται αρκετά. Θυμηθείτε ότι οι γυναίκες δεν προσελκύονται τόσο από τα μεγέθη όσο και την τεχνική, την αμοιβαιότητα στην ανάκρουση.

Μερικές απλές ασκήσεις για την αύξηση του πέους Οι ακόλουθες ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται με χρήση ή χωρίς κρέμα (δεν συνιστώνται για άτομα με προβληματικό δέρμα, δερματολογικές ασθένειες, αλλεργίες):

Τεντώνοντας. Μία από τις απλούστερες μεθόδους που δεν απαιτούν πρόσθετες συσκευές ή εργαλεία. Η άσκηση συνίσταται στην έκταση ενός πέους από το κεφάλι. Η προσαρτημένη δύναμη δεν πρέπει να προκαλεί φυσική βλάβη, οπότε αυξήστε το φορτίο σταδιακά. Η συνεδρία διαρκεί τουλάχιστον 10 λεπτά. Επαναλάβετε κάθε μέρα ή κάθε δεύτερη μέρα. Τεντώνοντας σε καθιστή θέση. Δώστε στο πέος σε μια μερική στύση, τραβήξτε προς τα εμπρός και προς τα πίσω, στη συνέχεια καθίστε σε αυτό. Η πίεση που ασκείται θα αυξήσει το μήκος, το πλάτος, την περιφέρεια. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται από την επίδραση στις σπηλιές. Κάμψη. Ο πιο επικίνδυνος τρόπος είναι πιο διαισθητικός κατ 'αρχήν. Όπως και σε προηγούμενες μεθόδους, φέρτε το σώμα σε μια μερικώς διεγερμένη κατάσταση και στη συνέχεια τραβήξτε προς διαφορετικές κατευθύνσεις. Για να αποφευχθούν οι τραυματισμοί, στις πρώτες αισθήσεις της δυσφορίας, συνιστάται να επιλέξετε μια άλλη μέθοδο. Η επιλογή της μεθόδου πρέπει να βασίζεται σε αισθήσεις και ενδιάμεσα αποτελέσματα.

Συγκρότημα βαρέλιου Οι ασκήσεις εμποδίζουν την ανάπτυξη παθολογιών, βελτιώνουν τη σεξουαλική λειτουργία, ενισχύουν και αυξάνουν ελαφρώς το πέος. Το σύμπλεγμα Kegel χρησιμοποιεί τον ηβικό και το κοκκώδη μυς.

Ακολουθήστε τις οδηγίες:

Ενισχύστε τον μυ. 20 φορές για τρία δευτερόλεπτα, στη συνέχεια, χαλαρώστε. Σταδιακά αυξήστε τον αριθμό των επαναλήψεων σε 50 φορές. Όταν μάθετε να χρησιμοποιείτε το ηβικό. Β ο κοκκικός μυς ξεχωριστά από άλλες μυϊκές ομάδες, αυξάνει το χρόνο συμπίεσης σε 10 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε τις προσεγγίσεις μετά από 4 δευτερόλεπτα. Ασκήσεις που επηρεάζουν το πέος: Μελετάμε την τεχνική Μερικές φορές η τεχνολογία στα συναισθήματά τους είναι παρόμοια με την ερωτική μασάζ ή την αυτοπεποίθηση σύμφωνα με τη συμμόρφωση με διάφορες προϋποθέσεις. Αυτές περιλαμβάνουν ειδικές ασκήσεις που ασκούν πίεση στο πέος του πέους.

Για να αποφύγετε δυσάρεστες αισθήσεις και να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τραυματισμούς, πριν από την άσκηση είναι απαραίτητο να ζεσταθεί το πέος. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης: θερμαίνετε λίγο αλάτι και ρίξτε το σε μια υφαντή τσάντα (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κανονική κάλτσα αντ 'αυτού).

Εφαρμόστε ένα αυτοσχέδιο μαξιλάρι θέρμανσης στο πέος έτσι ώστε να ζεσταίνει σε ολόκληρη την επιφάνεια. Ως εναλλακτική λύση, μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο.

Μετά την προθέρμανση, ακολουθήστε τις οδηγίες:

Ανοίξτε οικείο λίπος, εφαρμόστε ομοιόμορφα στο μέλος. Πιάστε το πέος όχι με ολόκληρη την παλάμη, αλλά χρησιμοποιώντας δύο δάχτυλα - θα πρέπει να σχηματίσουν έναν κύκλο. Μετακινήστε τα δάχτυλά σας από τη βάση στο κεφάλι προς τα πίσω και πίσω, προκαλώντας κατάσταση ελλιπούς στύσης. Ξεκινήστε να πιέζετε το πέος με τα δάχτυλά σας, τρέχοντας αργά τον κύκλο πάνω και κάτω. Η κίνηση από ένα σημείο στο δεύτερο πρέπει να καταλαμβάνει μισό λεπτό. Ο συνολικός αριθμός επαναλήψεων είναι τουλάχιστον 45. Το τελευταίο στάδιο είναι τα χέρια πιέζοντας. Χρησιμοποιήστε τις παλάμες σας για να δημιουργήσετε πίεση στις πλευρές του πέους και στη συνέχεια τραβήξτε το αριστερά, δεξιά και προς τα εμπρός. Για μια επανάληψη θα πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον 8 δευτερόλεπτα. Ο αριθμός των επαναλήψεων είναι από 45. Ο κύριος κανόνας είναι η σταθερότητα. Οι ασκήσεις τακτικά (αρκετές φορές την ημέρα) για να επιτύχουν το αποτέλεσμα. Μετά από 7 ημέρες από τη στιγμή της έναρξης των ασκήσεων, αυξήστε την επανάληψη σε 90 ή περισσότερο, ανάλογα με τις αισθήσεις σας. Σύμφωνα με τις αναθεωρήσεις των ανδρών που παρατηρούν όλες τις παραπάνω συνθήκες, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι ~ 1, 5-2 cm.

Μέθοδος της Τζούλια Αυτές οι ασκήσεις εκτελούνται μετά από ένα ειδικό ζεστό -up. Υπάρχουν δύο τεχνικές:

Με επέκταση. Χειροκίνητη εκπαίδευση της Τζούλια. Επιμήκυνση με τη χρήση στάθμισης και ορθοπεδικών συσκευών Το μήκος του πέους μπορεί να αυξηθεί κάνοντας βαριά αντικείμενα σε αυτό. Αυτή είναι μια μάλλον τραυματική μέθοδος και απαιτεί προσοχή στην αυτο -εκτέλεση.

Η ουσία του είναι σε αποτελέσματα που ζυγίζουν στους συνδέσμους και τα σπηλαιώδη σώματα του οργάνου, γεγονός που οδηγεί σε τέντωμα, αύξηση του μήκους. Το πάχος δεν αλλάζει.

Αντλία για αύξηση ενός μέλους Πομπή για να αυξήσει το πέος

Αυτή η συσκευή διαδίδεται σχετικά πρόσφατα. Χρησιμοποιείται για την αύξηση και τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών: παθολογία της σεξουαλικής λειτουργίας, συμπεριλαμβανομένης της ανικανότητας, μεταφερθείσας ακτινοθεραπείας.

Πώς λειτουργεί μια αντλία; Όταν τοποθετείται το πέος στην αντλία, ξεκινά ένα φαινόμενο κενού. Ανάλογα με τη συσκευή, ο μηχανισμός της αντλίας διαφέρει: το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με το χέρι λόγω της λειτουργίας της χειροκίνητης αντλίας ή αυτόματα. Η επίδραση στο πέος συμβαίνει ενεργοποιώντας την κυκλοφορία του αίματος με σταδιακή αύξηση της πίεσης. Το πλεονέκτημα της συσκευής είναι να επιτευχθεί ένα μεγαλύτερο μέγεθος μέλους σε σύγκριση με τη φυσική κατάσταση διέγερσης.

Αδύναμη και δυνατά σημεία της αντλίας Η συσκευή έχει μια σύντομη λίστα αντενδείξεων, σχετικά ασφαλής, αλλά η κατάχρηση της άντλησης οδηγεί στην εμφάνιση αιματωνίων, βλάβη στα αγγεία που βρίσκονται δίπλα στο δέρμα.

Το μείον είναι βραχυπρόθεσμο αποτέλεσμα. Η καθημερινή χρήση της συσκευής για μεγάλο χρονικό διάστημα συμβάλλει σε ένα μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα, αλλά γεμάτη με βλάβη του δέρματος. Σύμφωνα με τις αναθεωρήσεις των χρηστών, η αύξηση είναι δυνατή κατά 1-2 εκατοστά.

Πώς να αυξήσετε το μέγεθος χρησιμοποιώντας έναν παράγοντα στάθμισης Η μέθοδος απαιτεί ελάχιστη επένδυση. Το χτύπημα ασκείται ακόμη και στην αρχαιότητα, αλλά από τότε έχουν υποβληθεί αρκετές αλλαγές. Αρχικά, οι πέτρες χρησιμοποιήθηκαν ως φορτίο.

Ο παράγοντας στάθμισης αναστέλλεται μερικά βήματα:

Προετοιμάστε έναν ελαστικό επίδεσμο, καλώδιο ή σχοινί, άγκιστρα, φορτίο. Τυλίξτε το bint του μέλους με έναν επίδεσμο χωρίς να επηρεάσετε το κεφάλι. Συνδέστε το φορτίο στο τέλος του σχοινιού και, στη συνέχεια, συνδεθείτε. Χρησιμοποιήστε αγκίστρια φαρμακείου. Μην κρατάτε το φορτίο κατά βάρος, καθώς η υπερβολική σοβαρότητα μπορεί να βλάψει το ύφασμα. Βάλτε το στην επιφάνεια και στη συνέχεια να ισιώσετε προσεκτικά. Όταν το φορτίο αρχίζει να ξεφεύγει από το επίπεδο, αξιολογήστε τις αισθήσεις σας: Εάν η άσκηση προκαλεί σοβαρή δυσφορία, το βάρος πρέπει να μειωθεί. στάθμιση

Έχοντας πάρει το βάρος, άνοδο και ανέχθηκε την ένταση τουλάχιστον 5-8 λεπτών. Προκειμένου να αποφευχθεί η βλάβη των ιστών, ζεστάνετε πριν από την άσκηση και μετά το τέλος του. Εάν μια εβδομάδα αργότερα αισθάνεστε ότι είστε έτοιμοι, μπορείτε να προσθέσετε λεπτά στο συνολικό χρόνο αναστολής.

Η μέθοδος ζύγισης απαιτεί αυξημένη συγκέντρωση και προσοχή, καθώς είναι πιο επικίνδυνη σε σύγκριση με τις ασκήσεις και την πομπή. Σύμφωνα με ανασκοπήσεις των υποστηρικτών της ανάρτησης, το αποτέλεσμα 1-2 cm επιτυγχάνεται μετά από 6 μήνες ή περισσότερο.

Μια αύξηση χρησιμοποιώντας μια επέκταση Αυτή η ορθοπεδική συσκευή τεντώνει το αρσενικό γεννητικό όργανο, από την ένταση του ιστού που αρχίζουν να αναπτύσσονται.

Η συσκευή δίνει ένα μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα. Η επέκταση πρέπει να χρησιμοποιείται για αρκετές ώρες την ημέρα.

Υπάρχουν κενού, επεκτάσεις μέσης, καθώς και βρόχος.

Μια αύξηση του πέους με σόδα: Τι είναι αλήθεια και τι ψέμα; Ορισμένες χρήσιμες ιδιότητες αποδίδονται στην επικράτεια: ομαλοποίηση της πίεσης, απομάκρυνση του οιδήματος, βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Στο Διαδίκτυο στις αρχές του 2010, μια φήμη ήταν ευρέως διαδεδομένη για την αποτελεσματικότητα της σόδα στη θεραπεία του καρκίνου.

Είναι αδύνατο να θεραπευτεί ο καρκίνος χρησιμοποιώντας διττανθρακικό νάτριο, αλλά είναι αρκετά θετικό αντίκτυπο στα υφάσματα και τη δύναμη. Οι ανασκοπήσεις σχετικά με τη μέθοδο αύξησης του πέους χρησιμοποιώντας σόδα είναι διφορούμενες: περισσότεροι από τους μισούς άνδρες δείχνουν την έλλειψη ορατού αποτελέσματος.

Ελλείψει δυσανεξίας στο συστατικό, μπορείτε να προσπαθήσετε να κάνετε μπάνιο με τη διαλυμένη σόδα ή να εφαρμόσετε την συμπίεση κορεσμένη με αυτό, αλλά δεν πρέπει να περιμένετε ένα ορατό αποτέλεσμα.

Εξωτερική χρήση: πηκτώματα, σπρέι, αλοιφές, κρέμες Η διαφήμιση κρέμας, που εγγυάται μια διπλή αύξηση της αξιοπρέπειας, επικεντρώνεται σε έναν αφελή αγοραστή. Εάν σας υποσχεθεί ένα "απίστευτο" αποτέλεσμα, τότε είναι πιο πιθανό να εξαπατηθεί. Αλλά για να επιτευχθεί ένα προσωρινό αποτέλεσμα είναι πολύ πιθανό.

Όποια και αν είναι η παραγωγή των φαρμάκων, το αποτέλεσμα τους συμβαίνει:

Βραχυπρόθεσμα. Αυτά είναι προϊόντα με εξαρτήματα θέρμανσης που προκαλούν αύξηση του αίματος στο γεννητικό όργανο. Τέτοια φάρμακα προκαλούν προσωρινή αύξηση του κεφαλιού του πέους και του σώματός του. Μακρά - τέτοια φάρμακα είναι άχρηστα χωρίς πρόσθετες διαδικασίες: τη χρήση ενός επεκτάτη ή μασάζ. Βοηθητικό: Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με πρόσθετη χρήση ισχυρότερων φαρμάκων. Του στόματος Χρησιμοποιώντας δισκία ή βιολογικά ενεργά πρόσθετα, μπορείτε να ενισχύσετε την ισχύ, να αυξήσετε την ανέγερση. Εκτός από το υψηλό κόστος και την περιορισμένη πώληση, ένα άλλο μείον τα δισκία για την αύξηση του πέους είναι η μη αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα.

Στατιστικά, με τη βοήθεια των χαπιών, είναι δυνατόν να αυξηθεί η λίμπιντο, η δύναμη της στύσης και η διάρκεια της, αλλά η προσθήκη επιπλέον CM δεν είναι.

Βιταμίνες Ασκορβικό οξύ (c). Ενεργοποιεί την παραγωγή τεστοστερόνης, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος των σπηλαιώδους σωμάτων. Η βιταμίνη Β διατηρεί ισχύ. Η βιταμίνη D εμπλέκεται στη σύνθεση της τεστοστερόνης. Η βιταμίνη Ε βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος του πέους. Ο ψευδάργυρος και το σελήνιο ενισχύουν την ισχύ. Βελτιώστε τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος. Ορμονικές επιδράσεις Μερικές φορές, με έγκαιρη ανίχνευση της διάγνωσης του "μικροπενή", οι γιατροί συνταγογραφούν ορμονικά δισκία σε παιδιά ή εφήβους που ξεκινούν τις διαδικασίες στο σώμα που μπορούν να αυξήσουν το επίπεδο της τεστοστερόνης και το μέγεθος του πέους. Η αποτελεσματικότητά τους για έναν ενήλικα δεν έχει αποδειχθεί και μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα πλευρικών: συναισθηματική αστάθεια, αυξημένη ανάπτυξη των μαλλιών στο σώμα και άλλα.

Χειρουργική παρέμβαση Φαλοπλασδία

Η λειτουργία είναι μία από τις διάφορες μεθόδους που εγγυάται αύξηση τόσο του μήκους όσο και της διαμέτρου. Το απαραίτητο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται γρήγορα, αλλά η τιμή της χειρουργικής παρέμβασης υπερβαίνει σε μεγάλο βαθμό το κόστος και η ανάκαμψη διαρκεί έως και 2-3 μήνες.

Το μήκος του μήκους είναι ασφαλές, καθώς βασίζεται σε αύξηση της γωνίας μεταξύ του μέλους και του pubis. Η παρέμβαση πέφτει σε ένα μάτσο.

Η εργασία με τον όγκο είναι πιο δύσκολη. Η αύξηση κατά αρκετά εκατοστά είναι δυνατή με δύο τρόπους:

λόγω της μεταμόσχευσης μυϊκών ιστών του ασθενούς. Λόγω της μεταμόσχευσης δερματολογικών πτερυγίων λίπους. Η ανάκτηση μετά τη χειρουργική επέμβαση συνοδεύεται από θεραπεία, αποχή από σεξουαλική επαφή. Η επιτυχία της επιχείρησης εξαρτάται από τον ανθρώπινο παράγοντα, οπότε υπάρχει κίνδυνος επιπλοκών: ανικανότητα, τραυματισμός.

Αύξηση όγκου με εμφυτεύματα Τα εμφυτεύματα γίνονται κάτω από τον ασθενή και εισάγονται από ενδοπροθερητικά του πέους. Η μέθοδος θεωρείται ασφαλής και αποτελεσματική, αλλά το κόστος το καθιστά απρόσιτο.

Ένεση σε ενέσεις Το υαλουρονικό οξύ χρησιμοποιείται συνήθως ως ενέσεις. Οι ενέσεις πηκτής αυξάνουν το πέος σε απόσταση λίγων εκατοστών σε μήκος και έως και 4 εκατοστά σε περίμετρο.

Η ουσία στις ενέσεις είναι ασφαλής και δεν διαταράσσει τις λειτουργίες του πέους. Το αποτέλεσμα παραμένει έως και δύο χρόνια.

Η γνώμη των γιατρών Από όλες τις μεθόδους αύξησης του ασφαλέστερου, οι γιατροί αναγνωρίζουν τη χρήση αντλίας κενού. Οι ασκήσεις Kegel που έχουν θεραπευτική και ενισχυτική επίδραση είναι πιο αποτελεσματικές. Οι γιατροί εξετάζουν το πρόβλημα του μεγέθους του οργάνου όσον αφορά την εξάλειψη της παθολογίας. Επομένως, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν οι συγγενείς παθολογίες, οι παραμορφώσεις μετά από τραυματισμούς και ασθένειες. Όλοι οι άλλοι λόγοι προκαλούνται από ψυχολογικά συγκροτήματα και μια ψευδή αντίληψη της σεξουαλικότητας που επιβάλλεται από την κοινωνία.

Πολλά προϊόντα (μιλάμε για βιολογικές, κρέμες, λοσιόν) για να αυξήσουμε το πέος, δεν έχουν αποδείξει την ασφάλεια ή την αποτελεσματικότητά τους στο μέλλον. Οι ειδικοί και οι ερευνητές μπορούν εύκολα να τους αντικρούσουν όλους, - προειδοποιεί ο σεξολόγος.

Η αμερικανική ουρολογική ένωση ισχυρίζεται ότι οι επιχειρήσεις για την αύξηση του μεγέθους του πέους δεν εγγυώνται την έλλειψη κινδύνων. Ένας επιτυχώς δοκιμάστηκε, ίσως η πιο ασφαλής διαδικασία για τους ασθενείς, σχετική για μεμονωμένες περιπτώσεις όταν το όσχεο δίπλα στη ράβδο του πέους. Η μερική αποσύνδεση του όσχεου μπορεί να αποκαλύψει μέρος του οργάνου. Η επιχείρηση διαρκεί 20 λεπτά και μπορεί να διεξαχθεί σε εξωτερική βάση ", λέει ο Doctor of Medical Sciences, καθηγητής ουρολογικής χειρουργικής.